Psychotherapie bedeutet Veränderung
Unterstützung für…
Sie sind bei mir genau richtig, wenn Sie sich Unterstützung dabei suchen, zu lernen,
wie Sie sich selbst führen,
wie Sie die Veränderungen erreichen, die Sie sich wünschen,
wie Sie bereichernde Beziehungen führen und
wie Sie langfristig ein gesundes und befriedigendes Leben erreichen.
weg von…
Lebenskrisen, die Sie ins Chaos stürzen,
Ängsten, deren Intensität Sie nicht verstehen,
Zwängen, die Sie an sich zweifeln lassen,
Traurigkeit oder Lustlosigkeit, die Sie sich nicht erklären können,
Verletzungen, die Sie bisher nicht heilen konnten
begrenzen Sie so sehr, dass Sie manchmal vergessen, worum es in Ihrem Leben wirklich gehen
sollte…
Dann ist es Zeit für Veränderung!
Eine Vision ist mehr als Ziele
Am Anfang unserer Zusammenarbeit steht Ihre Vision, die wir gemeinsam entwickeln. Sie dient Ihnen als Kompass für die Veränderungen, die Sie anstreben. Denn in schwierigen Lebensphasen kreisen unsere Gedanken oft darum, wovon wir wegwollen und wir verlieren den Blick auf unsere Ziele. Die Vision ist das langfristige Ziel, sie offenbart Ihnen Potentiale und Ressourcen, schenkt Ihnen die Energie, die Sie brauchen werden, um Ihre Ziele zu erreichen und wir können daraus Zielbereiche ableiten, die uns als Basis für unsere Zusammenarbeit dienen. Ohne Vision formulieren wir Ziele auf der Basis des Status Quo, den wir heute für möglich halten. Aber gerade diesen Status Quo wollen wir doch verlassen…
Die Vision folgt der Frage: Wenn alles möglich ist…
Unsere Kommunikation ist geprägt durch Respekt, Stärkung Ihrer Ressourcen, eine zielgerichtete Arbeitsweise und kontinuierliche Evaluation.
Ich liebe meine Arbeit, denn ich liebe es, wenn Menschen ihr Potenzial entdecken und in ihre eigene Größe hineinwachsen. Es berührt mich zutiefst, wenn jemand beginnt, sich selbst wirklich zu sehen – mit all seinen Fähigkeiten, Sehnsüchten und auch mit den Herausforderungen, die dazugehören.
In den vielen Jahren als Psychologin und Psychotherapeutin durfte ich großartige Menschen kennenlernen, viele mutige Visionen und tiefgreifende Veränderungsprozesse begleiten.
Denn jeder Mensch ist einzigartig. Und jeder Mensch trägt bereits all das in sich, was er für seinen Weg braucht. Es ist ein Geschenk, diese Entwicklung miterleben zu dürfen – zu sehen, wie Klarheit entsteht, wie sich neue Perspektiven öffnen und wie sich Menschen plötzlich mit sich selbst verbinden, wie sie beginnen, zu vertrauen, zu wachsen und über sich hinauszuwachsen.
Umfang und Kosten
Wieviel Unterstützung Sie brauchen bzw. sich wünschen, ist individuell.
Manche Menschen sind überrascht, wie schnell sie mit etwas Unterstützung zu Lösungen finden, die sie nicht für möglich gehalten hätten.
Manche Menschen spüren, dass sie mit der Lösung des einen Problems einige der anderen mitlösen möchten.
Manche Menschen profitieren so sehr von der gemeinsamen Reflexion, dass sie diese nicht missen möchten.
Hier sind einige Leitlinien für die ungefähre Orientierung:
Kurze Unterstützung
Oft ist eine kurze Unterstützung von 5 bis 10 Sitzungen, in der wir sehr intensiv arbeiten, ausreichend. Sie wissen danach, in welche Richtung Sie gehen wollen und kennen die Strategien.
Kosten
Privatversicherte können die Therapiekosten bei ihrer Versicherung einreichen.
Für Selbstzahler kostet eine Sitzung (50 min.) 120,00€.
Für besondere Preisvereinbarungen wenden Sie sich bitte direkt an mich.
Umfang einer Kurzzeitherapie
In der Regel erreichen wir mit einer Kurzzeittherapie von 10 bis 25 Sitzungen das wichtigste Ziel: Sie kennen Ihre Lösungen und Strategien und Sie wissen wie Sie Ihre Ziele selbst erreichen können.
Präsenz-Therapie
Mein Praxisraum befindet sich in Bamberg, Gaustadter Hauptstraße 122. Der Eingang ist von der Rückseite zu erreichen, es ist der 2. Eingang.
2-Stunden-Parkplätze gibt es Gaustadter Hauptstraße.
Stadtbus Nummer 906 und 916
Umfang einer Langzeitherapie
Bei traumatischen Erlebnissen oder langwierigen Krankheits-verläufen kann es sinnvoll sein, mehr als 25 Sitzungen durchzuführen. Eine Langzeittherapie umfasst 45 Sitzungen.
Online Therapie
Ich verwende für die Online-Therapie eine datensichere Plattform (Therapsy.at), die eigens für Psychotherapie konzipiert worden ist. Voraussetzungen sind ein stabiles Internet.
Mehr Infos gibt es hier
Vereinbaren Sie ein kostenloses und unverbindliches Gespräch mit mir. Ich freue mich auf Sie!
Telefon +49 151 20730383